¡Acaba con la «piel de invierno»!

Durante la temporada de frío, la humedad en el ambiente baja y esto hace que la piel y el pelo, así como las mucosas se resequen. Cuando la humedad del ambiente es baja, el agua de nuestra piel se evapora más rápido, por lo que es indispensable ayudar a nuestra piel a retener esta humedad y a producir colágeno y elastina.

CIENCIA: La resequedad en la piel se produce cuando no hay suficiente agua en el estrato córneo, que es la capa más externa de la piel (es la capa que se desprende después de una quemadura de sol). Ésta capa está formada por células muertas de la piel envueltas en una mezcla de aceites naturales (lípidos). Estos aceites naturales de la piel evitan que el agua de nuestro cuerpo se evapore con el aire y también evitan que irritantes y gérmenes entren en el cuerpo.

Los aceites esenciales puros complementan a los aceites naturales de la piel y ayudan a formar esta capa protectora subcutánea que retiene la humedad.

BO·tox FACELIFT

SERUM PARA CARA

El ácido hialurónico ayuda a mantener la piel hidratada con una capa invisible de humedad. Logra la hidratación atrayendo hasta 1000 veces su peso en agua obteniéndola de la humedad en el aire. Los Péptidos y Matrikinas ayudan a que la piel produzca más colágeno y elastina, que son fundamentales para la elasticidad y firmeza de la piel.

El extracto de semillas de chícharo tiene efectos restauradores que combaten la disminución de la elasticidad protegiendo la elastina y el colágeno naturales de la piel. Contiene fitonutrientes que promueven la vitalidad y la salud de la piel. Es rico en proteínas, aminoácidos, calcio, hierro y potasio. Contiene además, Vitamina B6, folatos y Vitamina C, que son excelentes para contrarrestar el daño de los radicales libres y la inflamación que drena las proteínas de la elastina y el colágeno de la piel.

BO·tox COLD CAFFEINE

CREMA CONTORNO DE OJOS

Cafeína, Antioxidantes, Péptidos y Vitaminas A, C y E, para la fina y delicada piel del contorno de ojos.

Su rica textura repone nutrientes, da elasticidad y firmeza e hidrata los tejidos profundos de la piel dándole una apariencia fresca y firme nuevamente.

El Aceite Esencial de Café y el Extracto de Té Verde (rico en cafeína), son antiinflamatorios naturales que reducen la hinchazón y fomentan la circulación, dándole al contorno de ojos una piel y una apariencia más joven.

Los Péptidos y Matrikinas ayudan a que la piel produzca las sustancias que necesita para mantenerse firme y con buen aspecto, como el colágeno, que es fundamental para la elasticidad.  Nos sirven para luchar contra el envejecimiento disminuyendo las líneas de expresión.

Las vitaminas C y E nutren y protegen con antioxidantes combatiendo los radicales libres para una piel clara y sana.

 

Combate los fuegos con Heal

Los fuegos labiales son causados por el virus herpes simplex tipo 1 (VHS-1). Este virus se transmite de persona a persona por la saliva (ya sea directamente, o bebiendo del mismo vaso o taza) o por contacto con la piel. Cuando las vejigas o burbujas se revientan y secretan líquido, es cuando ocurre el contagio.

El herpes labial suele aparecer como grupos de pequeñas ampollas en el labio. Aproximadamente 8 de cada 10 personas tienen el virus que causa el herpes labial. La mayoría de las personas se infecta primero antes de que tengan 10 años.

El virus permanece latente en nuestro cuerpo y se manifiesta cuando hay una baja de defensas de cuerpo, por ejemplo, cuando nos da fiebre o cuando llega el período menstrual.

SOLUCIÓN:

Nuestra mezcla HEAL contiene aceites esenciales 100% puros de: Tomillo, Canela, Limón, Eucalipto y Lavanda. Todos tienen propiedades antivirales, desinflamantes, desinfectantes, y la lavanda nos ayuda a cicatrizar y a aminorar el dolor.

Si cuando empiezas a sentir que se esta formando un fuego, aplicas Heal constantemente es muy probable que logres frenar el desarrollo del fuego y este no llegue a aparecer. Es importante fortalecer tus defensas, por lo que se recomienda combinarlo con BOLALIMEN tomado:

Si ya tienes fuegos, la primera aplicación de Heal te va a arder; la segunda ya no. Te va a ayudar a cicatrizar y desaparecer el fuego muy rápido.

Debes tener cuidado para evitar contagios o contagiarte a ti mismo en otras áreas; después de que te toques el fuego, evita tocar los ojos, nariz, zona genital o alguna herida que tengas.

Shampoo relajante para niños

Muchas mamás bañan a sus hijos antes de dormir, porque los ayuda relajarse. Con este shampoo, puedes lograr que tus hijos se relajen aún más de una forma natural que además huele delicioso, con Aceites Esenciales Bo Spa 100% puros.

Necesitarás

– Shampoo para niños
Aceite Esencial de Lavanda de Bo Spa

Instrucciones

Por cada 100 ml de shampoo, vierte 15 gotas de Aceite Esencial de Lavanda dentro del contenedor de shampoo y mezcla durante 30 segundas. Aplica el shampoo sobre el pelo, como lo aplicar regularmente. Asegúrate de agitar la botella para mezclar el contenido antes de cada aplicación.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Barba de campeón con Aceites Esenciales

¿Has notado que a otros hombres les crece la barba mucho más rápido que a ti y mucho más tupida? ¡No te desesperes! Nutre tu barba con Aceites Esenciales Bo Spa y ayúdala a que crezca más sana y más rápido.

 

Necesitarás:

 

  • Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa
  • Aceite Esencial de Romero Bo Spa
  • Aceite Esencial de Cedro Bo Spa
  • Aceite Esencial de Eucalipto Bo Spa
  • Aceite Esencial de Lavanda Bo Spa
  • Un recipiente chico con atomizador o sin atomizador. Puede ser de vidrio opaco o de plástico (puedes utilizar cualquier recipiente, aunque sea translúcido y pintarlo con pintura acrílica para que no pase la luz a través de él, ya que los Aceites Esenciales son fotosensibles deteriorar con la luz).

Aplicación:

 

Mezcla 2 cucharadas de Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa con 20 gotas de Aceite Esencial de Romero Bo Spa, 10 gotas de Aceite Esencial de Cedro Bo Spa, 10 gotas de Aceite Esencial de Eucalipto Bo Spa y 10 gotas de Aceite Esencial de Lavanda Bo Spa.

 

Desde el recipiente, agrega 5 gotas de la mezcla o 2 atomizaciones a la palma de tus manos y aplícalo sobre la zona de la barba. Puedes hacer esto todas las mañanas, después de lavar tu cara.

Ten cuidado de no hacer contacto con tus ojos. En caso de hacer contacto con tus ojos, diluye con leche o con aceite vehicular como el Aceite de Almendras, ya que los aceites repelen el agua y consulta a tu médico.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Merengues con Aceite Esencial de Limón

¿Tienes ganas de un postre diferente? Prueba este delicioso postre que además es rápido y fácil de hacer :).

Ingredientes:

• 300 gramos de azúcar o el equivalente de estevia
• 4 piezas de huevo
• 1 cucharada de vainilla
• 1 cucharadita de vinagre
• 2 gotas de Aceite Esencial de Limón

Preparación:

Precalienta el horno a 180°C.
Mezcla el azúcar (o estevia) con el vinagre, la vainilla y el Aceite Esencial de Limón. (Para lograr una variación de la receta, puedes omitir la vainilla y sólo poner 2 gotas de Aceite Esencial de Limón o 2 gotas de Aceite Esencial de Naranja o 2 gotas de Aceite Esencial de Lavanda.
En un recipiente, pon las claras de huevo (con cuidado de que no se pase la yema) y vacía la mezcla anterior.
Bate con la batidora hasta llegar a punto de turrón..
Cubre la superficie de una charola con papel encerado, y agrega pequeñas cantidades con una bolsa con un agujero o con una duya para obtener la forma típica del merengue. Hornea durante 25 minutos. ¡Listo!

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

¡Adiós mal aliento con Aceite Esencial de Menta!

¿Te ha pasado que sales de comer y no te da tiempo de lavarte los dientes? O ¿Tienes tufo de cigarro? En lugar de decirle a todo mundo lo que comiste con tu aliento, refréscalo con este súper tip de Bo Spa.

 

Necesitarás:

 

  • Aceite Esencial de Menta de 100% puro de grado alimenticio Bo Spa (ojo, no todos los aceites esenciales comerciales son de grado alimenticio).
  • 1/4 vaso de vidrio con agua

 

Aplicación:

 

Sí no tuviste tiempo de lavarte los dientes, puedes agregar una gota de Aceite Esencial de Menta a ¼ de vaso de vidrio con agua y hacer buches

 

También puedes ingerir una gota de Aceite Esencial de Menta directamente sobre la lengua. Ten cuidado porque el sabor es muy fuerte.

 

¡Listo! ¡Nunca más salgas de tu casa sin tu Aceite Esencial de Menta Bo Spa!

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Ceviche Vegano con Aceite Esencial de Limón

¿Tienes ganas de hacer un platillo súper saludable a base de verduras mientras aprovechas las propiedades de los Aceites Esenciales, 100% puro de grado alimenticio? Prueba esta deliciosa receta de Ceviche Vegano con Aceite Esencial de Limón:

Necesitarás:

  • 2 gotas de Aceite Esencial de Limón Bo Spa
  • el jugo de 3 limones
  • 150 gramos de coliflor
  • 1 aguacate
  • 1/4 de cebolla morada
  • 1 jitomate
  • un manojo de cilantro picado
  • 1 cucharada de Aceite de Oliva
  • 1 cucharadita de Ajonjolí
  • 1 pizca de sal de grano

Preparación:

Pica la cebolla en cuadritos y ponla en un recipiente con el jugo de los limones, el Aceite Esencial de Limón y una pizca de sal de grano.  Quítale el corazón y las semillas al jitomate y pícalo en cuadritos y pica la coliflor y el cilantro y agrégalo al recipiente. Agrega un poco de ajonjolí y la cucharada de aceite de oliva. Mezcla todo. Espera hasta el final para picar el aguacate en cuadritos y agrégalo y mezcla suavemente para que no se deshaga el aguacate.

Puedes comerlo sólo o con unas galletas saladas o unas tostadas de tortilla.  Te recomendamos que sean horneadas y no fritas.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Dale un punch al Sauna con Aceites Esenciales

Nada como un sauna después de hacer ejercicio o de un día de spa.

El sauna es un baño de vapor que se realiza a muy alta temperatura y puede ser húmedo o seco.

Pasar tiempo en un sauna tiene efectos beneficiosos sobre el organismo, al liberar, mediante sudoración, toxinas y activar la circulación sanguínea. Siempre va acompañada con contrastes de temperatura, a la sesión de calor le sigue una de enfriamiento, que amplía los efectos de la sudoración. Se toma con fines higiénicos y terapéuticos.

Sí quieres ampliar los efectos relajantes o descongestionantes del sauna, lo puedes lograr con Aceites Esenciales Bo Spa y aquí te decimos cómo:

 

Necesitarás:

 

  • Un vaso de vidrio con agua
  • Aceite Esencial de Lavanda, o
  • Aceite Esencial de Eucalipto

 

Instrucciones:

 

Agrega 2 gotas del Aceite Esencial de tu elección, al vaso con agua. El Aceite Esencial de Lavanda es un relajante natural que ayudará a disminuir el estrés. Por otro lado, el Aceite Esencial de Eucalipto te ayudará a descongestionar las vías respiratorias y eliminará virus y bacterias del ambiente.

 

¡Disfruta la experiencia!

 

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Súper idea para calmar a tus hijos con Aceites Esenciales

¿Te ha pasado que tus hijos están insoportables, hiperactivos , no dejan de llorar y tu ya los quieres regalar? No te preocupes, no estás loca y no eres mala mamá. A todas las mamás les pasa. Si quieres ayudarlos a relajarse de una forma natural, usa Aceites Esenciales. Aquí te decimos cómo:

Necesitarás:

– Uno de los peluches con los que duerme
– Aceite Esencial de Lavanda
– La Mezcla Ease de Bo Spa

Instrucciones:

Pon dos gotas de Aceite Esencial de Lavanda de Bo Spa en tus manos y luego embárraselo a uno de los peluches con los que duerme tu hijo. También puedes rociarlo con tres atomizaciones de la Mezcla Ease de Bo Spa. Estos Aceites Esenciales son relajantes naturales que ayudarán a calmar a tus hijos y a darte un poco de paz. ¡Disfruta la calma!

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Elimina el olor a cigarro con Aceites Esenciales Bo Spa

¿Tuviste reunión y tu casa huele a cenicero? ¿Ya abriste las ventanas y tu sillón sigue oliendo a cigarro? ¡No te preocupes! Aquí te damos una solución para que el olor de tu casa se refresque con Aceites Esenciales Bo Spa.

Necesitarás:

– Botella opaca o de color con atomizador
– Aceite Esencial de Romero
– Aceite Esencial de Hierbabuena
– Aceite Esencial de Eucalipto
– Agua

Instrucciones:

Vierte 30 ml de agua a la botella con atomizador. Agrega 10 gotas de Aceite Esencial de Eucalipto, 5 gotas de Aceite Esencial de Romero y 5 gotas de Aceite Esencial de Hierbabuena. Agita la mezcla. Rocía un poco de la mezcla alrededor del espacio que huele a cigarro y disfruta el olor fresco de los Aceites Esenciales.

Refresca el olor de tu basurero súper fácil con Aceites Esenciales

¿Te ha pasado que por más que lavas el basurero, sigue oliendo mal? Aquí te ofrecemos una solución fácil para eliminar los olores del basurero.

 

Necesitarás

 

  • Una bolita de Algodón
  • Aceite Esencial de Limón
  • Aceite Esencial de Eucalipto

 

Instrucciones

 

Una vez que hayas lavado perfectamente el basurero, agrega 5 gotas de Aceite Esencial de Limón y 5 gotas de Aceite Esencial de Eucalipto a la bolita de algodón y métela al fondo del basurero y luego, ponle una bolsa de plástico al basurero (en donde meterás la basura) ¡Listo!

Margaritas Vírgenes con Aceite Esencial de Limón y Naranja

 

Ya está por llegar el verano, el calor, la fiesta, los “summer loves” y por qué no, unas deliciosas margaritas. Aquí te enseñamos cómo hacer unas con Aceites Esenciales Bo Spa.

 

Receta para 4 porciones

 

Necesitarás:

 

½ taza de jugo de limón

¼ taza de jugo de naranja

1 gota de Aceite Esencial de Limón

1 gota de Aceite Esencial de Naranja

3 cucharadas de azúcar

2 tazas de hielo

Sal para escarchar (o sí prefieres, chile en polvo para escarchar)

1 limón cortado a la mitad para escarchar

 

Instrucciones:

 

Mete todos los ingredientes a la licuadora y licúa al máximo durante un minuto. Utiliza medio limón para remojar la orilla de la copa con jugo de limón y escarcha con sal o con chile en polvo. Sirve y listo!

 

Tip: Si quieres convertir tus margaritas en margaritas tradicionales, agrega 50ml de tu tequila favorito y 25 ml de licor de naranja.

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Elimina el olor antes de ir al baño con Aceites Esenciales Bo Spa

Te presentamos una elegante y perfumada solución para eliminar olores antes de ir al baño. Se trata de un spray que atomizas dos o tres veces dentro de la taza. Este spray forma una capa de Aceites Esenciales que evita que salga el mal olor. ¡Pruébalo! ¡Es muy fácil de hacer!

 

Ingredientes:

 

  • Una botella opaca o de color (que no sea transparente), de plástico o de vidrio, con atomizador.
  • 40 ml de agua destilada o agua embotellada.
  • 15 gotas de Aceite Esencial de Limón de Bo Spa
  • 15 gotas de Aceite Esencial de Naranja de Bo Spa
  • 5 gotas de Aceite Esencial de Hierbabuena de Bo Spa
  • ½ cucharada de glicerina vegetal (la puedes encontrar en la farmacia) (esto nos ayudará a formar una capa aún más espesa que evitará que salga el olor)
  • ½ cucharada de alcohol.

 

Instrucciones:

 

Mezcla todos los ingredientes y agrégalos a la botella con atomizador. Atomiza 3 veces dentro de la taza, antes de ir al baño y disfruta el olor a cítricos.

 

Tip: Puedes usar otros Aceites Esenciales y hacer la mezcla que más te guste.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Disfruta el olor a naranja fresca con tu Difusor Ultrasónico Bo Spa

Ahora entendemos el amor de los Koalas hacia el Eucalipto.  Sin duda, una de las combinaciones más frescas para el Difusor Ultrasónico de Bo Spa, incluye el Aceite Esencial de Eucalipto y el Aceite Esencial de Naranja. Esta combinación ayudará a limpiar el medio ambiente de virus y bacterias y al mismo tiempo, descongestionará tus vías respiratorias. El Aceite Esencial de Naranja también es utilizado en el tratamiento de la depresión, por lo que te sentirás relajado y tus emociones tenderán a ser más positivas. Suena bien, ¿no? ¡Pruébalo!

Necesitarás

– Difusor Ultrasónico de Bo Spa
– Aceite Esencial de Eucalipto
– Aceite Esencial de Naranja

Instrucciones

Pon 100 ml de agua filtrada en tu Difusor y agrega 4 gotas de Aceite Esencial de Naranja y 4 gotas de Aceite Esencial de Eucalipto. Enciende y ¡listo!

Recuerda que el Difusor Ultrasónico de Bo Spa funciona por medio de vibraciones y que no se calienta, con el objetivo de que no se pierdan las propiedades medicinales de los Aceites Esenciales. Estas vibraciones ayudan a que las moléculas de los Aceites Esenciales se impregnen en el ambiente a través de un vapor que sale del Difusor, y de esta forma, pueden ser inhalados y aprovechados por nuestro sentido del olfato. No subestimes los efectos de los Aceites Esenciales inhalados por medio de un Difusor. Recuerda que cada gota de Aceite Esencial equivale hasta 28 tazas de té, por lo que son muy potentes.

 

 

 

 

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Guacamole con Aceite Esencial de Limón

¿Tienes ganas de una botana sana aprovechando las propiedades que aporta el Aceite Esencial de Limón? Échale un ojo a esta receta:

Ingredientes

2 aguacates maduros machacados
1 taza de cebolla morada, finamente picada
2 dientes de ajo, triturados
2 gotas de Aceite Esencial de Limón de Bo Spa
1 limón exprimido
1 jitomate, cortado en cubitos
2 cucharadas de hojas frescas de cilantro, finamente picadas
2 cucharadas de crema, opcional
Sal al gusto

Instrucciones

Añade el aguacate triturado a un tazón pequeño y mezcla la cebolla morada, el ajo triturado, el Aceite Esencial de Limón, el jugo del limón exprimido, los tomates cortados en cubitos, el cilantro picado, la crema y la sal al gusto.
Sirve con totopos de tortilla horneada o frita.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Disminuye los síntomas de la Fascitis Plantar con Aceites Esenciales de Bo Spa

¿Qué es la Fascitis Plantar?

 

Es la inflamación del tejido que se encuentra en la planta del pie, por debajo de la piel, mismo que corre del talón hasta las primeras falanges de los dedos de los pies. La fascia plantar es el tejido que contribuye a dar fuerza para que el pie se desplace desde atrás hacia delante. Si es muy corta, el arco del pie tiende a ser más pronunciado, y si por el contrario, es demasiado larga, el pie tiende a ser plano.

 

Las causas de la Fascitis Plantar pueden ser el uso de un zapato inadecuado, malas posturas, trabajo excesivo en esa zona del pie, falta de flexibilidad, falta de fuerza o sobre estiramiento del tendón de Aquiles.

 

El síntoma principal es el dolor en la planta del talón o bien en la parte media de la planta del pie, y que dicho dolor no se haya generado por un golpe en esa zona.

 

Tratamiento que ayuda con los Síntomas de la Fascitis Plantar con Aceites Esenciales Bo Spa

 

Necesitarás

 

  • Aceite Esencial de Menta
  • Aceite Esencial de Romero
  • Aceite Esencial de Lavanda
  • Aceite Esencial de Eucalipto
  • Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa

 

Aplicación

 

Coloca una porción de Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa del tamaño de una almendra sobre la palma de tu mano. Agrégale 4 gotas de Aceite Esencial de Menta, 2 gotas de Aceite Esencial de Romero, 2 gotas del Aceite Esencial de Lavanda y 2 gotas del Aceite Esencial de Eucalipto, mézclalo sobre tu dedo y masajea sobre el área de dolor de tus dos plantas de los pies y de tu talón y la parte de arriba de tu talón.

 

Estos Aceites Esenciales ayudarán a desinflamar el tejido que está generando el dolor y ayudarán a relajar tu pie, por lo que ayudarán a reducir el dolor.

 

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Waffles con Manzana y Aceites Esenciales Bo Spa

Ufff date una mega consentida con esta receta de Waffles con Manzana y con Aceites Esenciales Bo Spa.

 

Ingredientes:

 

 

  • 10 cucharadas de miel de agave
  • 2 tazas de harina (si prefieres, puede ser integral)
  • 2 cucharadas de polvo para hornear
  • 1 gota de Aceite Esencial de Jengibre Bo Spa
  • 1 gota de Aceite Esencial de Canela Bo Spa
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 1 gota de Aceite Esencial de Clavo Bo Spa
  • 2 de tazas de leche
  • 1 gota de Aceite Esencial de Limón Bo Spa
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 huevos
  • 1 gota de Aceite Esencial de Naranja Bo Spa
  • 8 cucharadas de mantequilla derretida
  • Aceite de coco orgánico para cocinar
  • 1 kg de manzana
  • 1/3 de taza de azúcar
  • 7 cucharadas de mantequilla
  • 2/3 de taza de crema batida

 

Preparación:

 

Derrite 6 cucharadas de mantequilla en un sartén grande y agrega 1/3 de taza de azúcar. Mezcla buscando que el azúcar se derrita.

 

Corta las manzanas en tiras y cocina en la mezcla de azúcar y mantequilla por 10 minutos. Agrega la crema batida y continua cocinando durante dos minutos y separa del fuego.

 

Separa las claras de huevo de las yemas. Bate las claras a punto de turrón y resérvalas a un lado.

 

Mezcla la leche, 2 cucharadas de mantequilla derretida, la miel de agave, los Aceites Esenciales y las yemas de huevo en un recipiente y Bate.

 

Coloca todos los ingredientes secos (harina, polvo de hornear, sal y pimienta) en un recipiente grande y agrégales los ingredientes mojados que recién mezclaste.

 

Mezcla bien todos los ingredientes, hasta que la masa no tenga grumos, y luego con una pala de madera mezcla las claras a punto de turrón, sin batir.

 

Cocina los waffles en una wafflera utilizando el aceite de coco para que no se pegue la mezcla.

 

Sírvelos con las manzanas preparadas y ¡Disfruta!

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Shot para elevar el sistema inmunológico con Aceites Esenciales

Nunca está de más darle una ayudadita a nuestro cuerpo con ingredientes 100% naturales. Cada mañana puedes tomar un shot distinto que aporte vitaminas que harán que tu cuerpo se sienta sano y agradecido. Hoy te presentamos uno de nuestros favoritos:

Necesitarás:

– 1 extractor de jugos
– 1 limón
– 1 pedacito de jengibre pelado
– ½ manzana
– 1 gota de Aceite Esencial de Limón
– 1 gota de Aceite Esencial de Jengibre

Instrucciones:

Mete el limón, el pedacito de jengibre y la ½ manzana al extractor y sirve en un shot de vidrio. Después agrégale una gota de Aceite Esencial de Limón y una gota de Aceite Esencial de Jengibre. ¡Disfruta!

Beneficios para la salud de los Aceites Esenciales de Jengibre y de Limón

El Aceite Esencial de Jengibre 100% puro de Bo Spa es maravilloso para el cuerpo en todos los sentidos, porque activa tus jugos digestivos y ayuda al metabolismo por lo que se ha asociado con las dietas destinadas a bajar de peso, mejora la absorción y asimilación de nutrientes esenciales para el cuerpo, reduce las náuseas, disminuye las flatulencias, evita los calambres, mejora el flujo sanguíneo por lo que previene las enfermedades cardiovasculares, disminuye dolor de garganta y congestión, disminuye las migrañas, es antioxidante, reduce niveles de estrés y eleva las temperaturas corporales por lo que es buenísimo en el frío, entre otras.

El Aceite Esencial de Limón 100% puro de Bo Spa contiene muchas sustancias benéficas para el cuerpo. Ayuda a la digestión, es diurético, eleva el sistema inmunológico, es antiinflamatorio, ayuda a combatir síntomas del asma y de los resfriados, ayuda a mejorar la absorción del hierro en el cuerpo, equilibra los niveles del pH, ayuda a limpiar la piel de manchas y de acné, ayuda a eliminar la grasa corporal por lo que es utilizado en dietas para bajar de peso, te da energía y mejora tu estado de ánimo, promueve la curación de heridas, combate la halitosis y mejora el aliento, e hidrata tu sistema linfático, entre otras.

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Evita los malos olores en tu refrigerador con Aceite Esencial de Limón

¿Te ha pasado que abres el refri y te desmayas con el olor? Y para colmo, toda la comida que está en el refri acaba absorbiendo el olor. No te preocupes más, aquí te presentamos una solución fresca y súper sencilla.

Limpieza Previa

Antes que nada, te sugerimos sacar todo del refrigerador, y que revises si hay algún alimento podrido, para tirarlo. Por lo general, el mal olor es provocado por alimentos en descomposición, o por líquidos que se pudieron haber caído. Debes de limpiar esos líquidos, ya que crean un ambiente ideal para bacterias y esa puede ser la razón por la que huele mal el refrigerador.

Elimina el mal olor

Haz una mezcla de jabón para platos con agua y 3 gotas de Aceite Esencial de Limón y limpia todo el refri con un paño o esponja limpio. Una vez limpio, coloca un recipiente con media taza de Bicarbonato de Sodio y 6 gotas de Aceite Esencial de Limón y déjalo al fondo de un estante. Puedes sustituir el contenido de este recipiente cada 2 meses.

¡Disfruta tu Refrigerador libre de olores!

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Espagueti con ajo y Aceite Esencial de Romero

¿Te ha pasado que llegas tardísimo y no tienes tiempo para cocinar? Aquí te presentamos una opción RA-PI-DÍ-SI-MA para cualquier comida o cena de emergencia. Es buenísima porque no necesitas muchos ingredientes y además aprovechas los beneficios del Aceite Esencial de Romero.

Ingredientes

400 gramos de pasta
2 litros de agua
1/2 cucharada de sal de grano
6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
4 gotas de Aceite Esencial de Romero
2 dientes de ajo, pelados y finamente rebanados

Instrucciones

Hierve el agua con sal. Cocina la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Mientras tanto, calienta el aceite en un sartén. Añade el Aceite Esencial de Romero y el ajo, fríelo hasta que se dore y retíralo del fuego.
Cuando la pasta esté cocida, sácala y ponla a escurrir y luego regrésala al sartén y mézclala con el aceite con ajo y Aceite Esencial de Romero.

Puedes adicionar queso Parmesano, perejil picado para decorar y una pizca de chile de árbol para darle más «punch».

¡Disfruta!

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

¿Las plantas de tu jardín tienen hongos? Elimínalos con Aceites Esenciales

 

Aproximadamente, entre un 75% y 85% de todas las enfermedades relacionadas con las plantas tienen que ver con hongos. Los hongos son parásitos que consumen los nutrientes de las plantas y bloquean los estomas (poros respiratorios), y eventualmente acaban deteriorando las plantas.

 

Si encuentras manchas blancas o amarillas en las hojas u otras señales de que tus plantas están enfermas, existe una buena probabilidad de que se trate de un hongo. Prueba algunos de estos Aceites Esenciales para evitar que las plagas de hongos se propaguen:

 

Aceite Esencial de Eucalipto

 

El Aceite Esencial de Eucalipto es uno de los pocos remedios naturales con el poder erradicar y prevenir el crecimiento de múltiples tipos de hongos sin dañar las plantas. Para tratar el crecimiento de hongos existentes o como un preventivo, mezcle una cucharada de Aceite Esencial de Eucalipto por una taza de agua en una botella con atomizador. Atomiza directamente sobre las plantas infectadas una o dos veces por semana. Recuerda evitar rociar las hojas cuando el clima es muy caliente y seco o cuando les pegue el sol directamente, ya que el Aceite Esencial es fotosensible y puede llegar a quemar las hojas.

 

Otros Aceites Esenciales que contienen poderosas propiedades fungicidas son:

 

  • Aceite Esencial de Romero
  • Aceite Esencial de Hierbabuena
  • Aceite Esencial de Clavo
  • Aceite Esencial de Canela

 

Para crear un atomizador anti-hongos de jardín usando cualquiera de estos Aceites Esenciales, añade de 8 a 10 gotas de Aceite Esencial en una botella de vidrio con atomizador y llénala de agua. Recuerda agitarla bien antes de cada uso.

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Los mejores aceites esenciales para la Menopausia

 

¿Qué es la Menopausia?

 

Con el paso del tiempo toda mujer adulta pasa por un proceso donde su cuerpo deja de ser fértil y deja de menstruar. Este es un cambio de vida importante que puede tomar varios meses o años, y la culminación de ese proceso se conoce, clínicamente, como “la menopausia”. Sin embargo, “la menopausia” ha sido el nombre que la mayoría de la gente la da al proceso de este cambio y a los síntomas que produce.

 

Cuando el cuerpo de una mujer comienza el proceso de la menopausia, los niveles de estrógeno disminuyen. Este cambio en los niveles hormonales causa una serie de síntomas, incluyendo bochornos, sofocos, irritabilidad, insomnio y fatiga. Para muchas mujeres, estos síntomas hacen que sea difícil disfrutar las actividades diarias. Además, los niveles cambiantes de hormonas pueden aumentar el riesgo de una mujer de osteoporosis, que puede aumentar el riesgo de fracturas. Por eso es más común que las mujeres mayores se fracturen la cadera más seguido que las mujeres jóvenes.

 

¿Cuáles son los Aceites Esenciales recomendados para la Menopausia?

 

  1. Aceite Esencial de Lavanda

 

Durante la Menopausia, el cambio de hormonas puede provocar ansiedad y problemas de sueño. El Aceite Esencial de Lavanda es un relajante natural que también ayuda a conciliar el sueño. Recomendamos que lo utilices con tu Difusor Ultrasónico de Bo Spa. También puedes utilizar una compresa caliente con una gota de Aceite Esencial de Lavanda en tu cabeza o sobre tu vientre.

 

  1. Aceite Esencial de Hierbabuena

 

Este es otro aceite esencial que puede ayudar disminuir el malestar durante un bochorno. Te recomendamos hacer inhalaciones profundas. Coloca una gota de Aceite Esencial de Menta sobre la palma de tus manos y realiza inhalaciones profundas. En caso de tener cólicos, también puedes poner sobre tu vientre una gota de Aceite Esencial de Menta, combinada con una gota de Aceite Esencial de Anís y una gota de Aceite Esencial de Tomillo.

 

  1. Aceite Esencial de Geranio

 

El Aceite Esencial de Geranio puede ayudar con muchos de los síntomas de la menopausia. Ayuda a mejorar la piel seca, que puede ser un problema común durante la menopausia. También puede ayudar a equilibrar los niveles hormonales. La investigación también ha financiado que las propiedades antidepresivas del aceite de geranio pueden beneficiar a las mujeres que están luchando con la depresión y cambios de humor.

 

4. Mezcla Ease de Bo Spa

 

La mezcla Ease de Bo Spa está compuesta de distintos Aceites Esenciales que te ayudarán a relajarte.  Te recomendamos poner dos atomizaciones en las palmas de tus manos y hacer inhalaciones profundas para ayudar a relajarte y conciliar el sueño.  También contiene propiedades antidepresivas.

 

¿Cómo utilizar aceites esenciales para los síntomas de la menopausia?

 

  1. Puedes hacer una crema corporal hidratante mezclando de cinco a ocho gotas de su aceite esencial de elección a un aceite vehicular sin olor, como el Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa. Aplica sobre la piel dos o tres veces al día.

 

  1. Para hacer inhalaciones, puedes utilizar un Difusor Ultrasónico, las palmas de tus manos o un pañuelo..

 

  1. Baño en tina. Puedes poner unas diez gotas del aceite de tu elección en la tina.

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Limpiador de vidrios con Aceite Esencial de Limón

¿Sabes qué contienen los productos de limpieza que utilizas en tu casa? ¿Te gustan más las soluciones naturales? Prueba esta increíble mezcla y verás que tus vidrios quedan espectaculares.

Necesitarás

1 Botella con atomizador
1 Taza de vinagre blanco
1 Taza de agua
15 gotas del Aceite Esencial Bo Spa

Instrucciones

Vierte 1 taza de vinagre blanco y 1 taza de agua dentro de un atomizador y agita. Agrega las 15 gotas de aceite esencial de limón y agita de nuevo. ¡Listo! Rocía la mezcla sobre el vidrio que deseas limpiar y limpia frotando con un paño que no deje pelusa o con una toalla de papel.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Stir-Fry de Carne de Res y Brócoli con Aceite Esencial de Jengibre

Uffff se nos hace agua la boca con esta receta. Aprovecha las propiedades medicinales del Aceite Esencial de Jengibre con esta deliciosa receta para ti y para tu familia. Esta receta alcanza para servir 4 porciones.

 

Ingredientes

 

3 cucharadas de maicena

1/2 taza de agua

2 cucharadas de agua

1/2 cucharadita de ajo en polvo

500gr de filete de res sin hueso cortado en finas tiras

2 cucharadas de aceite vegetal

4 tazas de brócoli

1 cebolla pequeña, cortada en trozos

1/3 taza de salsa de soya

2 cucharadas de azúcar morena

1 cucharadita de jengibre molido

1 gota de Aceite Esencial de Jengibre

Arroz jazmín cocido y caliente

 

 

Instrucciones

 

En un tazón, mezcla 2 cucharadas de maicena, 2 cucharadas de agua y ajo en polvo y luego agrega la carne y revuelve todo.

Pon una cucharada de aceite en un sartén grande o wok a fuego medio alto, y agrega la carne y déjala cocinar hasta el punto deseado; después sácala y mantenla caliente.

Agrega más aceite al sartén, y cocina el brócoli y la cebolla durante 4-5 minutos.

Vuelve a poner la carne en el sartén.

En otro recipiente, agrega la salsa de soya, el azúcar morena, el jengibre, el Aceite Esencial de Jengibre y el resto de la maicena y el agua hasta que se haga una mezcla homogénea; y luego agrega la mezcla al sartén. Revuelve todo y cocina durante 2 minutos.

Finalmente, sirve sobre el arroz jazmín y ¡disfruta!

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Si tu gato se come tus macetas, disuádelo con Aceite Esencial de Romero

¿Sabías que los gatos odian el olor a Romero?

Si tu gatito se la vive sacando la tierra de tus plantitas, intenta rociar tu maceta con un poco de Aceite Esencial de Romero diluido en agua (10 gotas por cada 200 ml de agua). Te sugerimos ponerlo en un atomizador de vidrio, ya que los Aceites Esenciales son corrosivos en los plásticos.

 

Otra alternativa es que agregues unas gotas de Aceite Esencial de Romero en un recipiente ancho y parcialmente lleno de agua (muy poco agua). Bate vigorosamente para romper las gotas de aceite y luego remoja tiras de tela o trozos de cuerda. Permite que se remojen lo suficiente para absorber todo el aceite. Amarra las cuerdas entre las plantas o alrededor del perímetro de la maceta o del jardín. Vuelve a rociar la tela o cuerdas con Aceite Esencial de Romero según sea necesario.

 

Los Aceites Esenciales tienen miles y miles de usos. Descúbrelos en nuestra página o en tu Aplicación Gratuita «Guía Bo Spa».

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Diferentes Usos para el Difusor Ultrasónico Bo Spa

Hay miles de usos que le puedes dar a tu Difusor Ultrasónico de Bo Spa. Aquí te presentamos algunas opciones. Recuerda que el Difusor ultrasónico funciona por medio de vibraciones y no se calienta, lo cual hace que los Aceites Esenciales Bo Spa 100% puros de grado alimenticio no pierdan sus propiedades medicinales. Si usas los Aceites Esenciales en un difusor que se caliente o en un difusor que funcione con vela, se perderán algunas de las propiedades de los Aceites Esenciales.

Para información sobre cómo adquirir un Difusor o Aceites Esenciales Bo Spa, ¡visita nuestro Shop/Tienda en línea!!!

 

 

Recuerda que siempre debes realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Oh là là! Crêpes Suzette con Aceite Esencial de Naranja

¿Sabías que puedes cocinar con tus Aceites Esenciales Bo Spa 100% puros de grado alimenticio? Aquí te dejamos una receta increíble, con la que puedes aprovechar las propiedades medicinales del Aceite Esencial de Naranja.

Ingredientes

140 g de harina
200 ml de leche entera
100 ml de agua
2 huevos
25g de mantequilla sin sal, derretida, además de un poco más de grasa
3 cucharadas de azúcar en polvo
250 ml de jugo de naranja recién exprimido (2-3 naranjas)
2 gotas de Aceite Esencial de Naranja
Cáscara rayada de 1 naranja
1 cucharadita de jugo de limón
1 cucharada de Grand Marnier o Cointreau
50g de mantequilla sin sal

Preparación

1. Cierne la harina con una pizca de sal en un tazón mediano. Mezcla la leche y 100 ml de agua en un recipiente aparte. Agrega los huevos a otro tazón y comienza a batir lentamente. Agrega la leche y el agua en un chorro constante, batiendo constantemente e incorporando gradualmente la harina mientras lo hace.

2. Bate hasta que la masa esté lisa y se haya incorporado toda la harina. Deja que la masa descanse durante 30 minutos, luego bate la mantequilla derretida en la masa.

3. Calienta el sartén a fuego medio. Engrasa ligeramente el sartén con la mantequilla derretida. Con una cucharón, vierte aproximadamente 2 cucharadas de masa en el sartén y gira alrededor de modo que la masa se extienda y la parte inferior del sartén este recubierta uniformemente. La idea es hacer una crepa suficientemente delgada. Cocina la crepa durante aproximadamente 45 segundos de un lado hasta que esté dorado y luego utiliza un cuchillo de paleta o una rebanada de pescado, vuelva a girar la crepa y cocina el otro lado durante unos 30 segundos.

4. Desliza la crepa fuera del sartén y sirve inmediatamente o apila en un plato con papel para hornear en medio.

5. Doble las crepas en cuartos. Agrega el azúcar en un sartén antiadherente a fuego medio bajo. Deja que el azúcar se derrita lentamente sin agitar y continua cocinando hasta que se convierta en un caramelo de color ámbar profundo. En ese momento, retira el sartén del fuego y agrega el jugo de naranja – ten cuidado pues puede salpicar y escupir mientras golpea el caramelo caliente. Añade la cáscara de naranja rayada, el jugo de limón, el Grand Marnier y vuelve a poner el sartén a fuego lento para volver a fundir el caramelo en el líquido.
Añade la mantequilla a la salsa en pedazos pequeños, hasta llevarlo a ebullición y cocina a fuego lento hasta que esté brillante y reducido ligeramente. Añade las crepas al sartén y el Aceite Esencial de Naranja y calienta. ¡Sirve inmediatamente!

 

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Masajea Aceites Esenciales con vapores descongestionantes para Gripa

¿Te ha pasado que tienes tanta gripa que no puedes ni respirar y que sientes que se te va a caer la nariz si te vuelves a sonar?

Para esos días, te recomendamos que frotes una mezcla de Aceites Esenciales súper potentes en tu pecho, para calmar un poco la congestión. Los Aceites Esenciales son herbolaria líquida pura que contiene propiedades medicinales que ayudarán a combatir los síntomas de la gripa y ayudarán a fortalecer tu sistema inmunológico.

Necesitarás:

– Aceite Esencial de Menta de Bo Spa
– Aceite Esencial de Eucalipto de Bo Spa
– Aceite Esencial de Romero de Bo Spa
– Aceite Esencial de Hierbabuena de Bo Spa
– Aceite Esencial de Limón de Bo Spa
– Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa

Aplicación:

En tu mano o en un recipiente de vidrio, prepara una mezcla para masajear sobre tu pecho. Mezcla 5 gotas de Aceite Esencial de Almendras con 1 gota de Aceite Esencial de Menta, 1 gota de Aceite Esencial de Eucalipto, 1 gota de Aceite Esencial de Romero, 1 gota de Aceite Esencial de Hierbabuena y 1 gota de Aceite Esencial de Limón (ojo, el Aceite Esencial de Limón es un cítrico que puede manchar con el sol, por lo que te recomendamos únicamente aplicarlo por las noches).

Una vez mezclados los aceites, aplícalos sobre tu pecho y cuello, incluso puedes aplicar un poco sobre tu frente (con cuidado de no tocar ojos y parpados), sobre tu espalda o sobre las plantas de los pies.

 

 

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Mezcla Expectorante para tos con flemas con Aceites Esenciales Bo Spa

Los Aceites Esenciales contienen propiedades expectorantes que ayudan a eliminar y provocar la expulsión de las secreciones bronquiales acumuladas. Son el tratamiento de elección para tos productiva (con flemas).

Necesitarás:

  • Aceite Esencial de Limón
  • Aceite Esencial de Eucalipto
  • Aceite Esencial de Romero
  • Aceite Vehicular (como el Aceite de Almendras Dulces Sin Olor de Bo Spa)

Aplicación:

En el puño de tu mano, mezcla 1 gota de cada uno de los Aceites y 10 gotas de aceite vehicular.  Úntalo sobre el pecho y la garganta.  Puedes seguir este tratamiento hasta 3 veces por día.

Tip: Si tu tos es «Tos seca» o sin flemas, te recomendamos aplicar 2 gotas de Aceite Esencial de Tomillo sobre las plantas de tus pies así como hacer inhalaciones desde tus manos o desde tu Difusor Ultrasónico Bo Spa con la mezcla Breathe de Bo Spa.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Té de Aceite Esencial de Lavanda para el Insomnio

¿Te ha pasado que te vas de vacaciones y duermes como bebé pero regresas a la ciudad y te da insomnio? Esto podría deberse al estrés que manejamos en nuestra vida cotidiana. Si buscas relajarte para poder conciliar el sueño más rápido, te recomendamos que te tomes un té de Aceite Esencial de Lavanda de Bo Spa. Este aceite contiene propiedades relajantes que tanto a nivel muscular como a nivel emocional que ayudarán a calmar tus tensiones.

 

Ingredientes:

 

  • 2 gotas de Aceite Esencial de Lavanda de Bo Spa
  • 1 ½ de agua caliente para infusión
  • 1 cucharada de miel de abeja

 

Preparación:

 

Hierve el agua. Sírvela en una taza. Agrégale 2 gotas de Aceite Esencial de Lavanda y la cucharada de miel de abeja. Procura que este té sea lo último que bebas antes de dormir.

 

Tip: También puedes agregar 2 gotas de Aceite Esencial de Anís si quieres potencializar el efecto sedante. Si te quieres relajar aún más, puedes hacer inhalaciones de la mezcla Ease de Bo Spa desde las palmas de tus manos o desde tu Difusor Ultrasónico Bo Spa.

 

También te sugerimos que apagues todas las luces y que no tengas la televisión o el teléfono prendidos mientras te encuentras en tu cama.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Difusor y Kit de Aceites Esenciales Bo Spa. El regalo perfecto para este Día de las Madres

Se acerca uno de los días más importantes del año. El día en que recordamos lo mucho que queremos a nuestras mamás y les agradecemos todo lo que hacen por nosotros. ¿Qué mejor manera de hacerlo que regalándoles un Difusor y un Kit de Aceites Esenciales Bo Spa, para que puedan hacer un Spa en su casa y se puedan relajar al máximo disfrutando todas las posibilidades que nos permiten los Aceites Esenciales 100% puros de Grado Alimenticio?

Por ejemplo, se puede hacer un súper acondicionador de pelo (busca el link en la página) o una crema anticelulitis.  También se puede hacer una crema muy potente antiarrugas.  ¡Las posibilidades son infinitas!!!

 

Con su Kit de Aceites Esenciales también podrá cocinar maravillosas recetas aprovechando las propiedades medicinales de los aceites, podrán sustituir el 90% de su botiquín médico con herbolaria líquida, tendrán la posibilidad de crear un ambiente delicioso con las esencias aptas para aromaterapia.

 

Bo Spa tiene distintos Kits para que puedas comprar el Kit ideal para tu mamá. Además, te ofrecemos hasta 3 meses sin intereses en compras mayores a $2,000.00 .

¿Qué esperas? Entra a nuestra tienda en línea y consciente a tu mamá con este súper regalo. Tenemos envíos a domicilio por $116.00 pesos en la Ciudad de México y por $160.00 pesos en el resto de la República Mexicana. Pide tu Kit con tiempo ya que nuestras entregas se hacen en 5-6 días hábiles en promedio.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Galletas de Mantequilla con Aceite Esencial de Anís y Naranja

 

Dicen que para enamorar a un cliente y vender una casa, debes hornear galletas o algún postre antes de recibir a tus posibles clientes. Bueno, pues no hace falta tener que vender tu casa para querer enamorar a tu familia con el dulce olor de galletas recién horneadas. Aquí te dejamos una receta que puedes disfrutar con el delicioso sabor de tus Aceites Esenciales Bo Spa, mientras aprovechas sus maravillosas propiedades medicinales.

 

Ingredientes:

 

 

 

  • 2 1/2 tazas de mantequilla
  • 1 taza de azúcar
  • 2 huevos
  • 6 tazas de harina
  • 1 cucharada de polvo de hornear
  • 1/2 cucharada de cremor tártaro
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 taza de jugo de naranja
  • 2 gotas de Aceite Esencial de Naranja
  • 3 gotas de Aceite Esencial de Anís
  • 3 cucharadas de canela molida
  • 1 taza de azúcar

 

 

 

 

 

 

 

 

Instrucciones:

 

Precalienta el horno a175 C.

Bate la mantequilla hasta que esté ligera y esponjosa.

Agrega una taza de azúcar y mezcla hasta que esté cremosa.

Añade los huevos y mezcla.

Agrega la harina, el crémor tártaro, la sal y el jugo de naranja. Mezcla bien.

Amasa hasta que quede suave.

Sobre una superficie ligeramente enharinada, estira la masa utilizando un rodillo, dejando que la masa quede con un grosor de aproximadamente 1 centímetro.

Haz cortes con un cortador de galletas.

Hornea hasta que estén doradas, (aproximadamente de 5 a 8 minutos).

Mientras tanto, en un bowl, mezcla 1 taza de azúcar, 3 cucharadas de canela y el Aceite Esencial de Anís y el Aceite Esencial de Naranja.

Una vez que saques las galletas, así calientitas, mételas en el bowl con la mezcla de azúcar canela y Aceites Esenciales y espolvoréalas.

Después de esto, estarán listas para degustar.

 

Ojo, no todos los Aceites Esenciales de Bo Spa son de grado alimenticio y no todas las marcas de aceites esenciales son de grado alimenticio.

 

Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Tratamiento de Rozaduras de Pañal con Aceites Esenciales Bo Spa

Si tu bebé tiene rozaduras de pañal y eres una mamá que ama los remedios naturales, este artículo es para ti.  

 

La piel de los bebés es muy sensible y es mucho menos resistente a las bacterias que existen en el medio ambiente que la piel de un adulto. Es por eso que se debe de mantener limpiar y proteger con mucho más cuidado.

 

¿Qué es una rozadura?

 

Una rozadura es una dermatitis de pañal. Es una irritación común en los genitales, el abdomen y las pompas de los bebés. Normalmente se enrojece la piel y en ocasiones, sangra o aparecen ampollas. El bebé lo experimenta como comezón o ardor y esta sensación le produce incomodidad, irritabilidad, y llanto. La humedad y el calor de la piel son algunos de los factores principales por los que aparecen las rozaduras y a su vez, crean un ambiente propicio para bacterias y hongos.

 

Prevención

 

Una buena manera para prevenir las rozaduras, es cambiar de pañal a tu bebé en cuanto éste esté sucio para procurar mantener secas las pompitas de tu bebe.   Si aún así aparece una dermatitis, puedes utilizar Aceites Esenciales Bo Spa para ayudarle a tu bebé.

 

¿Qué Aceites Esenciales Bo Spa puedo utilizar como tratamiento contra rozaduras?

 

  • Aceite Esencial de Lavanda
  • Aceite Esencial de Geranio

 

Los Aceites Esenciales tienen propiedades bactericidas, fungicidas y regeneradoras celulares que ayudan a combatir las molestias de las rozaduras comunes.  El Aceite Esencial de Lavanda es muy suave, pero aún así tiene propiedades sedantes que ayudarán a disminuir el dolor y la molesta que pudiera estar sintiendo tu bebé.

 

Aplicación:

 

Diluye 1 gota de cada uno de los Aceites Esenciales mencionados, o 2 gotas de Aceite Esencial de Lavanda, en una cucharadita de aceite vehicular (puedes utilizar el Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa o aceite de bebé) y mezcla. Aplica sobre la zona irritada hasta 3 veces al día.

 

Los bebés tienen la piel muy delicada y los Aceites Esenciales son muy potentes, por lo que es súper importante diluir los aceites esenciales en algún aceite vehicular para evitar irritar aún más la piel de tu bebé.

Además, es importante recalcar que siempre deberás hacer una prueba de alergia con un poco de aceite en alguna sección pequeña de la piel del bebé, antes de aplicarlo en zonas más grandes. Si haces la prueba, y después de 10 minutos la piel se ve igual, puedes utilizar los Aceites. En cambio, si se enrojece la piel o aparece un sarpullido, te aconsejamos aplicar Aceite de Bebé para diluir y remover el Aceite Esencial.   Siempre consulta a tu médico antes de utilizar cualquier Aceite Esencial.

 

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Papas al horno con Aceite Esencial de Romero

¿Se te antojan unas deliciosas y crujientes papas al horno? Esta receta súper fácil es perfecta para toda ocasión. Las papas con Aceite Esencial de Romero son un excelente platillo para acompañar cualquier verdura, carne, pollo o pescado.

Ingredientes:

– 700 gramos de papas para hornear, cortadas en gajos o en rodajas de aproximadamente 1.5 centímetros.
– 2 gotas de Aceite Esencial de Romero
– 4 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
– 2 cucharadas de queso Parmesano recién rayado
– ¼ de cebolla picada finamente
– Sal y pimienta al gusto
– 2 cucharadas de perejil finamente picado, para decorar.

 

Instrucciones:

1. Calienta el horno a 220 C°. Cubre una charola para hornear con papel aluminio (el papel aluminio ayuda a que la comida que se hornea no se seque, ayuda a que se cocine más uniformemente y facilita el proceso de limpieza al final).
2. En un sartén, calienta el aceite de oliva y acitrona la cebolla hasta que quede ligeramente café. Una vez terminado, vierte todo el aceite y la cebolla en un bowl y déjalo enfriar un poco. Agrega  las papas previamente cortadas y mézclalas para que las papas queden totalmente bañadas con el aceite.
3. Coloca los trozos de papa sobre la charola y agrega sal y pimienta al gusto. Mete la charola al horno durante 20 minutos y dale la vuelta a las papas y vuelve a meter la charola al horno durante otros 20-25 minutos, o hasta que queden ligeramente cafés y crujientes de la superficie. Saca las papas, ponlas en un bowl y agrega las 2 gotas de Aceite Esencial de Romero y revuelve. Sírvelas y decóralas con el queso Parmesano y con el perejil y sirve. ¡Disfruta!
Tip: Puedes variar la receta cambiando la cebolla por 2 dientes de ajo, o bien, para darle un toque gourmet y para quedar súper bien con tus visitas, cuando saques las papas del horno, ponlas en un bowl y agrega 5-10 gotas de Aceite de Trufa, revuelve, sirve y decora con el perejil y el queso Parmesano.




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

¿Quieres recoger y rejuvenecer una piel flácida, caída o arrugada? Usa Aceite Esencial de Geranio de Bo Spa

El descubrimiento de Newton en relación con la gravedad fue maravilloso para la ciencia, pero no tanto así para nuestra piel que se va colgando con el tiempo. ¡Ah!, el “tiempo”; dicen que el tiempo lo cura todo, pero quien haya dicho eso, claramente no se preocupaba por sus arrugas. Siendo así las cosas, podemos recurrir hacia la naturaleza donde siempre existen soluciones. En esta ocasión, nos referimos a las maravillosas propiedades del Aceite Esencial de Geranio. Es un excelente antioxidantes, astringente y ayuda a que la piel se vuelva a fortalecer, tensar y apretar. También ayuda a la regeneración celular. Te recomendamos complementarlo con un aceite vehicular como lo es el Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa, ya que es una excelente forma de distribuir el Aceite Esencial de Geranio, que es un aceite «seco», y de nutrir y humectar nuestra piel con los atributos naturales de las almendras.

 

Necesitarás:

 

  • Aceite Esencial de Geranio de Bo Spa
  • Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa

 

 

 

Aplicación:

 

 

 

Para cara: Lava tu cara y tus manos con jabón neutro. En la palma de tu mano, mezcla 4 gotas de Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa con 2 gotas de Aceite Esencial de Geranio y masajéalo sobre tu piel durante las noches para que se absorbe y regenere tus células mientras duermes.

 

 

 

Para cuerpo: En la palma de tu mano, mezcla una porción (del tamaño de una almendra) de Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa con 2 gotas de Aceite Esencial de Geranio y masajéalo sobre tu piel durante las noches para que se absorbe y regenere tus células mientras duermes.




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

¿Cómo? ¿Mismo tratamiento para Diarrea y para Estreñimiento? ¡Sí, con Aceites Esenciales Bo Spa!

¿Es posible tener el mismo tratamiento para Diarrea y para Estreñimiento con Aceites Esenciales Bo Spa?

La respuesta es sí.

Esto es porque, a diferencia de la medicina sintética, que es unidimensional y está diseñada únicamente para combatir ciertos padecimientos, el Aceite Esencial 100% puro de Bo Spa, es multidimensional y ayuda a elevar nuestro sistema inmunológico y ayuda a que nuestro cuerpo encuentre equilibrio a través de la herbolaria líquida.


¿Qué Aceites Esenciales puedo utilizar?

Los Aceites se mencionan en orden de eficacia:

– Aceite Esencial de Naranja
– Aceite Esencial de Hierbabuena
– Aceite Esencial de Jengibre
– Aceite Esencial de Orégano
– Aceite Esencial de Canela
– Aceite Esencial de Anís

Aplicaciones:

Para casos de Diarrea o de Estreñimiento Leve:
Adultos: Ingiere 2 gotas de cualquiera de los Aceites Esenciales en dos dedos de agua 3 veces al día durante 4 días.
Niños: Para niños, utiliza 1 gota de cualquiera de los Aceites Esenciales en dos dedos de agua 3 veces al día durante 4 días.

Para casos de Diarrea o de Estreñimiento Severo:
Adultos: Ingiere 1 gota de los 6 Aceites Esenciales mencionados en 2 dedos de agua en un vaso de vidrio, 3 veces al día por 4 días.
Niños: Revuelve 1 gota de los 6 Aceites Esenciales mencionados en ½ vaso de agua, revuélvelo y dale ¼ de vaso de agua en cada toma.
*Para estreñimiento, la mejor combinación es Aceite Esencial de Naranja en combinación con Aceite Esencial de Hierbabuena.

Topicamente: diluye 4 gotas de los Aceites Esenciales antes mencionados (uno solo o en combinación) en un aceite vehicular como es el Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa y aplícalo sobre las plantas de los pies y en masaje suave en el abdomen. Para bebés únicamente utiliza Aceite Esencial de Naranja.




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Pulseras Aromáticas con Aceites Esenciales Bo Spa

En lugar de usar perfume, puedes usar pulseras de hilo, o de  listón o de popotillo impregnadas con Aceite Esencial de Bo Spa, así olerás rico, aprovechando los beneficios de aromaterapia que nos aporta cada Aceite.

Puedes hacer tus propias pulseras o comprarlas ya hechas, pero te recomendamos hacer pruebas primero, ya que los Aceites Esenciales son muy potentes y pueden llegar a despintar algunas telas o hilos.

 

¿Cómo hacerlo?

 

Te recomendamos intentar impregnar una pulsera con una sola gota de Aceite Esencial de Naranja o de Lavanda. Con una gota es suficiente como para impregnarla durante 3 días. Si lo deseas, más adelante la puedes volver a impregnar con otra gota más.

¡Disfruta!




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Pollo a la Naranja con Aceite Esencial Bo Spa

¿Tienes ganas de cocinar con tus Aceites Esenciales de Bo Spa y aprovechar sus propiedades? Prueba esta deliciosa receta.

 

Ingredientes para 2 personas:

 

  • 2 pechugas de pollo orgánico
  • 1 naranja
  • 1 gota de Aceite Esencial de Naranja de Bo Spa
  • ¼ cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de salsa de soya
  • 1 cucharadita de vinagre de manzana o arroz
  • 1 cucharada de miel
  • ½ cucharadita de salsa inglesa
  • 1 cucharada de maicena
  • 1 pizca de pimentón picante
  • 2 cucharadas de vino blanco
  • Pimienta negra
  • Sal
  • Perejil
  • Aceite de oliva extra virgen

 

 

Preparación:

 

Retira el exceso de grasa de la pechuga y córtala en cuadritos como del tamaño de un bocado. Sazónala con sal y pimienta.

 

Pica la cebolla y el diente de ajo. Exprime el jugo de naranja en un plato hondo y añádele el Aceite Esencial de Naranja de Bo Spa, el diente de ajo picado, la salsa de soya, el vinagre, la miel, la salsa inglesa, la maicena, el vino blanco, el pimentón y la pimienta negra y revuelve.

 

Calienta un sartén con un poco de aceite de oliva y pon a acitronar la cebolla durante unos minutos. Después agrega el pollo a fuego fuerte y saltéalo durante uno minutos hasta que quede bien dorado. Añade la mezcla que hiciste previamente, revuélvela con el pollo y llévala a punto de ebullición. Baja la intensidad del fuego y déjalo cocinarse durante 10 minutos hasta que espese. Ponle sal a tu gusto,  y añade un poco de perejil picado. ¡Listo!

 

Puedes acompañar tu arroz con un poco de arroz jazmín y algunas verduras a la parrilla.




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Cura las Quemaduras de Sol con Aceites Esenciales Bo Spa

 

Por fin llegaron las vacaciones y a todos nos urge un poco de sol, alberca, descanso, fiesta, estar en familia y con amigos, etc. Pero como sucede, todo en exceso es malo. Si tomaste sol demás, ¡no te preocupes! Puedes disminuir el dolor y el daño a la piel con Aceites Esenciales Bo Spa.

 

¿Qué Aceites Esenciales de Bo Spa puedo utilizar para tratar una Quemadura de Sol?

 

En orden de eficacia, puedes utilizar los siguientes:

 

  • Mezcla HEAL de Bo Spa
  • Aceite Esencial de Lavanda
  • Aceite Esencial de Geranio
  • Aceite Esencial de Hierbabuena
  • Aceite Esencial de Eucalipto

 

Aplicaciones:

 

  • El Aceite Esencial de Lavanda es el más recomendado. Aplícalo directamente para aliviar el dolor al instante y que comience el proceso de regeneración celular en quemaduras abiertas y cerradas. Puedes usar hasta 3 gotas, 3 veces al dia.
  • Aplica directamente en la piel (HEAL- sólo en quemaduras cerradas), el resto diluido en Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa y aplicado 2 ó 3 veces al día.

*El HEAL a veces arde por unos segundos, pero es un desinfectante, antimicótico, bactericida, antiviral y cicatrizador excepcional. Hay que hacer prueba de alergia antes de usarlo.




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Uso Seguro de los Aceites Esenciales

Los aceites esenciales son seguros para toda la familia y libres de efectos secundarios adversos, cuando se utilizan correctamente. Sin embargo, los aceites esenciales usados en exceso, como cualquier cura natural o medicamento, pueden resultar tóxicos y provocar irritación, nausea, vómito o intoxicaciones.

Dosis:

La dosis es el factor más importante en la seguridad del uso de aceites esenciales. Como hemos dicho en otros posts, ¡MENOS ES MÁS! Con sólo un par de gotas, es suficiente.. Cuando combinamos aceites para tratar algún padecimiento, puedes tomar 6 u 8 gotas sin problemas, porque las tomaras solamente unos días.

Cuando los aceites resultan peligrosos es cuando tomamos grandes cantidades (una cucharadita o más), o tomamos 20 gotas diario por períodos extendidos de tiempo, como un mes o más.  Recuerda que son sustancias sumamente concentradas. Si por accidente se ingieren cantidades grandes de aceites esenciales, es importante provocar el vómito, tomar dos vasos de leche y observar al paciente. Si comienza a mostrar signos de intoxicación, acudir al Médico.

Para la mayoría de los casos y la mayoría de los aceites, la dosis común en adultos son dos gotas de cada uno diluidas en 1 cucharadita de aceite vehicular como nuestro Aceite de Almendras Dulces Orgánicas (cuando se trata de aplicaciones tópicas) o en ¼ de vaso de agua (cuando se trata de aplicaciones ingeridas). Aún cuando el agua y el aceite no se mezclan, el agua nos ayuda como medio de transporte para que los aceites lleguen al estómago sin molestarnos la garganta. Para niños usaremos la mitad, es decir, 1 gota por cucharadita y para bebes (+2 meses), personas mayores y con piel sensible, y embarazadas, usaremos 1 gota en dos cucharadas de aceite vehicular.  Siempre se debe de revisar si existen contraindicaciones para cada caso en particular.

Si en lugar de dos gotas, se fueron 3 en tu mezcla, no te preocupes, ¡no es grave! Estamos hablando de abuso en el uso de los aceites. Una gota más o una gota menos, no resulta perjudicial.

*TIP: Hay que tener cuidado con los blogs e información en Internet de personas no calificadas que trabajan en empresas de venta directa de aceites esenciales. A veces, hemos encontrado sugerencias de dosis altísimas. Esto es un truco de mercadotecnia para que consumas tus aceites más rápido y compres más frecuentemente.

Pureza:

Algunos aceites esenciales en el mercado no son puros, aunque así lo manifiesten. Pueden estar alterados por la adición de productos químicos sintéticos u otros, de olor similar, y a veces están diluídos con aceite vegetal.

Si están diluidos con aceites vegetales no es necesariamente malo, por ejemplo, si en la etiqueta dice que contiene 20% de aceite esencial y 80% de aceite vegetal, puede ser que se trate de un aceite esencial muy caro. Si éste aceite esencial se distribuyera puro, podría costar arriba de 100 dólares cada frasco, como el Neroli o el de Rosas.

Cuando estén diluidos en otras sustancias, te recomendamos que no los uses internamente, es decir, que no los ingieras. Úsalos para inhalaciones y tópicamente. Tendrás que usar, tal vez, hasta 4 veces más que con los aceites puros, porque éstos ya vienen diluidos.

Es importante recalcar que no todos los aceites esenciales en el mercado tienen el certificado de grado alimenticio como los nuestros; por favor, revisa la etiqueta de tu aceite antes de consumirlo internamente.

Si buscas pureza, debes buscar marcas de aceites que tengan certificados de organismos internacionales (como los nuestros) que avalen su calidad y que sean aptos para la ingesta humana. Nosotros no nos auto-certificamos, tenemos la documentación de éstos organismos de cada uno de nuestros aceites:

  • FDA: Food and Drug Administration (EUA)
  • FEMA: Flavor and Extract Manufacturer Association (EUA)

Pueden ser tóxicos los aceites esenciales? 

 

La toxicidad rara vez ocurre con el uso de aceites esenciales y se atribuye principalmente al mal uso y a la ingesta excesiva accidental, especialmente en niños pequeños.

Dilución de los aceites esenciales

Los aceites esenciales 100% puros son compuestos muy concentrados. Para que dimensionemos, una gota de aceite esencial de menta es equivalente a 28 tazas de té de menta. Los aceites esenciales son entre 50 y 70 veces más potentes que las hierbas. Por esto, es importante entender cómo usarlos y en que proporciones.

Es importante diluirlos antes de aplicarlos tópicamente, sobre todo en niños. Hay aceites fuertes como la canela, clavo, orégano… que pueden irritar la piel; éstos nunca hay que usarlos directamente. Otros como la lavanda o el geranio, pueden aplicarse directamente. Para conocer más sobre las sugerencias de dilución y aplicación de los aceites esenciales, haz click aquí.

Reacciones alérgicas

En realidad, el porcentaje de personas alérgicas a los aceites esenciales es muy bajo. Sin embargo, te recomendamos siempre hacer una prueba de alergia antes de usar los aceites. Esta prueba consiste en aplicar menos de una gota – si tapas con el dedo el gotero y volteas el frasco, con lo que te queda en el dedo es suficiente -. Aplica esta mínima cantidad en el antebrazo interno de la persona a tratar y espera 5 minutos. Si no hay enrojecimiento de la zona o comezón, puedes usarlos con tranquilidad en el resto del cuerpo o internamente.

Consideraciones Generales:

  • MANTÉN LOS ACEITES ALEJADOS DE LOS NIÑOS: es común que los aceites hayan escurrido sobre las etiquetas; si un niño pequeño los agarra, se puede manchar las manos y llevárselas a los ojos. O puede ingerir en exceso los aceites.
  • Nunca apliques aceites esenciales directamente dentro del oído.
  • Nunca apliques aceites esenciales en los ojos, o cerca de ellos.
  • Evita el sol después de aplicar aceites esenciales en la piel, sobretodo los cítricos. Pueden manchar o quemar la piel. Espera unas 12 horas después de aplicarlos para exponerte al sol.
  • Mujeres embarazadas y lactancia: por favor consulta a tu Médico. Revisa nuestro artículo: «Aceites Esenciales y Embarazo«, en donde te sugerimos cuáles son seguros para ti y cuáles debes evitar.

Correcciones:

  • Irritación en la piel: si se irrita la piel, enjuaga con agua tibia y aplica un aceite vehicular suave (como nuestro Aceite de Almendras Dulces Orgánicas) sobre la zona afectada. Deberás ver una mejoría a los pocos minutos.
  • Si por error entran los aceites esenciales en los ojos: si es poca cantidad o los vapores irritaron los ojos, cerrándolos unos minutos debemos sentir alivio. Si es mayor la cantidad, no enjuagues con agua (el aceite y el agua se repelen), enjuaga con leche de preferencia, o aceite de olivo, para diluir la concentración dentro del ojo. Después, enjuaga con agua tibia. Si la molestia es mayor, acude al Doctor.
  • Ingesta en exceso: provoca el vómito, toma dos vasos de leche y observa al paciente. Si no logras inducir el vómito, te sugerimos acudir al hospital con el frasco  para que los Doctores sepan que es lo que tomaron.

 

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Huele los campos de Francia…con Aromaterapia de Bo Spa

Ya llegó la Primavera. En esta temporada, nada nos gustaría más que oler el campo en nuestras casas. ¿Te gustaría que oliera a campo de Lavanda y Romero mientras aprovechas las propiedades medicinales de los Aceites Esenciales Bo Spa? Es muy fácil… continúa leyendo:

 

Necesitarás: 

 

  • Aceite Esencial de Lavanda
  • Aceite Esencial de Romero
  • Difusor Ultrasónico de Bo Spa

 

Instrucciones:

 

Pon 6 gotas de cada uno de los Aceites Esenciales antes mencionados diluidos en agua potable dentro de tu Difusor Ultrasónico Bo Spa. Enciéndelo y ¡voilà!

 

 

Propiedades Medicinales de los Aceites Esenciales de Bo Spa:

 

  • Aceite Esencial de Lavanda: ¡ Es el aceite de aceites! Calma tensiones nerviosas, aminora dolores, mejora la circulación, es relajante, ayuda a disminuir problemas respiratorios, ayuda con los problemas de piel y es digestivo.
  • Aceite Esencial de Romero: Estimula el crecimiento del pelo, aumenta la actividad mental, ayuda a las vías respiratorias, es diurético, mejora la circulación y reduce el dolor muscular.



Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Detén la Caída y Fomenta el Crecimiento de Pelo Sano con Aceites Esenciales Bo Spa

El Aceite Esencial de Romero estimula los folículos pilosos y aumenta la circulación en el cuero cabelludo. Esto contribuye al crecimiento del pelo y disminuye la pérdida de pelo. Los Aceites Esenciales se han utilizado durante años para tratar la pérdida y adelgazamiento del pelo y varios tipos de alopecia.

Instrucciones

A) Agrega 5ml (medio frasco)  de Aceite Esencial de Romero a un shampoo de 750ml. Vacía el shampoo en un bowl y agrega el Romero; incorpóralo poco a poco y regresa la mezcla al bote de shampoo.

Cuando apliques el Shampoo en tu baño, masajéalo en tu cuero cabelludo y déjalo actuar durante unos minutos, para que se absorba el Aceite Esencial.

Te recomendamos que al terminar la botella, descanses un mes (uses shampoo sin Aceite Esencial de Romero) y después repitas. El uso constante puede resecar el pelo.

B) Después del baño, aplica unas 5 gotas en tu mano y con las yemas de los dedos masajes el cuero cabelludo y peina como de costumbre. No deja grasoso el pelo, recuerda que son aceites secos.

En ésta segunda opción no es necesario el descanso de un mes.

 




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial. Si estás embarazada, consulta a tu médico antes de utilizar cualquier aceite esencial.

 

Dale un toque de sabor a tu Yogurt con Aceites Esenciales de Bo Spa

 

Compra yogurt natural y dale un toque de sabor con un poco de jugo de limón y con Aceite Esencial de Limón. Puedes endulzarlo con estevia o miel de abeja y lograrás un yogurt mucho más natural y nutritivo.

 

Ingredientes 

 

  • 1 ½ tazas de yogurt natural
  • 2 cucharaditas de jugo de limón fresco (aproximadamente ½ de un limón pequeño)
  • 2 a 3 gotas de Aceite Esencial de Limón
  • 8 a 10 gotas de stevia líquida (más o menos, a gusto) o miel de abeja al gusto.
  • ¼ cucharadita de cáscara de limón para decorar, opcional

 

Instrucciones

 

Mezcla el yogurt, el jugo de limón, el Aceite Esencial de limón y la stevia en un recipiente.  Prueba y ajusta los sabores a tu gusto

Esta mezcla rinde para dos porciones. Una vez servido, cubre con la ralladura de limón y disfruta.

 

 




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Ya llegó el calorcito…. Prueba estás deliciosas Aguas Frescas con Aceites Esenciales

Si quieres tener más variedad en el agua que tomas, aprovechando las propiedades medicinales que nos aportan los Aceites Esenciales, no dejes de probar estas deliciosas aguas frescas:

 

Agua Menta Limón

  • 1 Bolsa de Té Verde
  • ¼ de taza de Hojas de Té Limón
  • ¼ de taza de Hojas de Menta
  • 2 Gotas de Aceite Esencial de Menta
  • 1 Limón en rodajas
  • 2 Gotas de Aceite Esencial de Limón
  • 1 Litro de Agua
  • Puedes agregar hielo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Agua Naranja Mora Azul

  • ½ taza de Moras Azules
  • 1 Naranja en rodajas
  • 2 Gotas de Aceite Esencial de Naranja
  • 1 Litro de Agua
  • Puedes agregar hielo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Agua de Frambuesa con Hierbabuena

  • ½ taza de Frambuesas
  • 1 Limón en rodajas
  • 20 hojas de Hierbabuena
  • 2 Gotas de Aceite Esencial de Hierbabuena
  • 1 Litro de Agua
  • Puedes agregar hielo

 
 

 




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

ACEITE ESENCIAL DE CANELA PARA ELIMINAR EL PROBLEMA DE HORMIGAS

¿Tienes hormigas en tu casa? ¿En tu cocina? No te preocupes más… usa Aceite Esencial de Canela para ahuyentar a las hormigas.

 

Necesitarás:

 

  • Aceite Esencial de Canela Bo Spa
  • Botella con Atomizador

 

Aplicaciones: 

 

  • Primero sigue el rastro de las hormigas y averigua de dónde vienen. Esto suele ser por debajo de los zoclos, detrás de armarios de cocina, una ventana o puerta. Una vez que encuentres el punto de entrada pon 3 gotas de Aceite Esencial de Canela en el punto de entrada. Busca las grietas en las paredes y rocía estas áreas también. Esto bloqueará la entrada de más hormigas, ya que las hormigas dependen de su sentido del olfato y el Aceite Esencial de Canela hace que su sentido del olfato no funcione bien, por lo que las ahuyenta.
  • Mezcla el Aceite Esencial de Canela al 1% con agua al 99% en una botella con atomizador. Limpia los caminos de hormigas rápidamente comenzando desde el punto de entrada hasta su destino final, y rocía la mezcla por esos caminos.

 

Ten cuidado, el Aceite Esencial de Canela es muy potente y puede llegar a matar a las hormigas aún diluido al 1%.

 

 




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Tratamiento para Hemorroides con Aceites Esenciales Bo Spa

¿Qué son las Hemorroides?

 

Las hemorroides, también conocidas como almorranas, son varices o inflamaciones de las venas en el recto y el ano.

 

¿Cuáles son las causas de las Hemorroides?

 

Por lo general, las inflamaciones de las hemorroides son consecuencia del esfuerzo para evacuar el intestino, aunque también pueden tener distintas causadas como el embarazo, el estreñimiento crónico, la diarrea o el envejecimiento.

 

¿Cuáles son los síntomas de las Hemorroides?

 

El principal síntoma de las hemorroides es el dolor alrededor del ano y sangre roja brillante en las heces, en el papel higiénico o en el escusado. Otras causas de sangrado anal o rectal incluyen un cáncer colorrectal o anal. El tratamiento suele incluir baños tibios y cremas locales. Las hemorroides complicadas pueden requerir cirugía y otros tratamientos. La cirugía puede ser practicada por médicos especialistas en coloproctología. Sí has tenido un dolor o sangrado en el área del ano, te recomendamos que siempre acudas a tu médico.

 

¿Cómo tratar las Hemorroides con Aceites Esenciales Bo Spa?

 

Los Aceites Esenciales tienen propiedades medicinales que te ayudarán a desinflamar la zona, a calmar el dolor y a desinfectar el área.

 

Utiliza los siguientes Aceites Esenciales:

 

  • Aceite Esencial de Lavanda y
  • Aceite Esencial de Menta

 

Aplicaciones:

 

  • Tópica: aplica directamente o con un cotonete sobre la zona, dos gotas de Aceite Esencial de Lavanda y dos gotas de Aceite Esencial de Menta previamente mezclados. Lo puedes mezclar en tus manos, siempre y cuando las tengas limpias. Puedes aplicarlo una vez al día.
  • Internamente con supositorio de glicerina: con un palillo, haz un pequeño agujero en el supositorio sin llegar al otro extremo. Agrega dos gotas de cada uno de los Aceites Esenciales antes mencionados y aplícalo. Puedes prepararlos y envolverlos en papel aluminio (con el hoyo con los aceites mirando hacia arriba) y guardarlos en el refrigerador.   Puedes aplicarlos una vez al dí

 




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Utiliza Aceites Esenciales en las Verrugas

¿Qué son las Verrugas?

La verruga es una lesión de la piel causada por el virus del papiloma humano. Son lesiones que presentan una forma variable, en ocasiones parecen callos redondos y blancos, y pueden aparecer en distintas partes de la piel. Su extirpación no es sencilla y si se intenta con un método no clínico, pueden regenerarse con mayor virulencia.

 

Las verrugas pueden contraerse por contacto íntimo con personas afectadas por el virus del papiloma humano radicado en la zona genital y por transmisión consanguínea de portadores asintomáticos. El desarrollo de verrugas se favorece cuando hay fallos en el sistema inmunitario.

 

Dependiendo del serotipo del virus, la zona afectada es distinta:

  • las manos,
  • la cara,
  • la nuca,
  • los pies,
  • la zona ano-genital,
  • las axilas, o cualquier otra parte del cuerpo.

 

Las verrugas plantares, que aparecen en las plantas de los pies, también son llamadas «ojos de pescado». Las verrugas de la zona anogenital se denominan condiloma acuminado. No existe un tratamiento específico del papilomavirus. Las verrugas pueden desaparecer espontáneamente. Los tratamientos se basan en la destrucción local del tejido. Te recomendamos acudir a tu médico si presentas síntomas de verrugas.

 

¿Qué Aceites Esenciales de Bo Spa puedo utilizar para ayudar a combatir las Verrugas?

 

En orden de eficacia, mencionamos los siguientes:

 

  • Mezcla Heal de Bo Spa
  • Aceite Esencial de Clavo
  • Aceite Esencial de Limón
  • Aceite Esencial de Canela
  • Aceite Esencial de Eucalipto
  • Aceite Esencial de Romero

 

Aplicaciones:

 

  • Tópico: Aplica 2 atomizaciones o una gota de cualquiera de los Aceites Esenciales antes mencionados, directamente en la verruga con un cotonete hasta 3 veces al día y cubre con un vendaje hasta que la verruga desaparezca.

 

* El Heal a veces arde por unos segundos, pero es un desinfectante, antimicótico, bactericida, antiviral y cicatrizador excepcional. Hay que hacer prueba de alergia antes de usarlo y antes de usar el Aceite Esencial de Canela, ya que son aceites calientes que producen alergia, ardor, picor, y enrojecimiento de la piel con más frecuencia.

 

 




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Ayuda a disminuir los Ronquidos con Aceites Esenciales Bo Spa

¿Ronquidos? #Safo!!!

 

¿Qué son los Ronquidos?

 

El ronquido es el sonido que se produce durante el sueño como consecuencia de la vibración de las estructuras naso-orales por la resistencia al flujo de aire.

 

Debe ser motivo de consulta médica ya que puede ocultar un síndrome de apnea obstructiva del sueño.

 

Puede asociarse a enfermedades graves como:

 

Se estima que se presenta en alrededor del 40% de los hombres y en el 20% de las mujeres, y aumenta con la edad.

 

¿Cómo puedo disminuir los Ronquidos con Aceites Esenciales Bo Spa?

 

Necesitarás los siguientes Aceites Esenciales de Bo Spa, mencionados en orden de eficacia:

 

  • Mezcla Breathe de Bo Spa
  • Aceite Esencial de Eucalipto
  • Aceite Esencial de Lavanda
  • Aceite Esencial de Menta

 

Aplicaciones:

 

  • El Breathe es la mezcla más recomendada. Aplícala sobre el pecho y la almohada. Realizando una prueba de alergia previa, también puedes aplicar un poco con los dedos directamente sobre las fosas nasales. Esta mezcla contiene aceites esenciales cuyas propiedades ayudan a relajar el cuerpo y a descongestionar las vías respiratorias para mejorar el flujo de aire y disminuir los ronquidos.

 

  • Tópica: Diluida con crema o con Aceite de Almendras Dulces Orgánicas de Bo Spa, unta dos atomizaciones de Breathe, o 2 gotas de alguno de los Aceites Esenciales antes mencionados sobre los pulmones, pecho, espalda, garganta y las plantas de los pies. Los poros de las plantas de los pies son los poros más abiertos del cuerpo, por lo que se absorberán mejor los Aceites Esenciales.

 

  • Inhalaciones: Pon dos atomizaciones de la mezcla Breathe sobre las manos, o 2 gotas de cualquiera de los Aceites Esenciales antes mencionados y haz 3 inhalaciones profundas.

 

  • Difusor: Pon 10 atomizaciones de Breathe o 3 gotas de cada uno de los Aceites Esenciales antes mencionados en tu Difusor Ultrasónico Bo Spa.

 

 

 



Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Tratamiento para Hipo con Aceites Esenciales Bo Spa

¿Qué es el Hipo?

 

El hipo es una contracción involuntaria del diafragma, que se puede repetir varias veces por minuto. Dicha contracción ocasiona que se cierre la glotis produciendo el sonido del hipo. Algunas de las situaciones que pueden provocar el hipo son: comer demasiado rápido, consumo de refrescos, abuso de alcohol y ansiedad, entre otros. Por lo general, el hipo sólo dura unos minutos y se resuelve por sí solo, aunque en ocasiones, persiste por más de un día. En este caso, es conveniente que consultes a tu médico.

 

¿Qué Aceites Esenciales puedo utilizar para ayudar a parar el Hipo?

 

Mencionados en orden de eficacia, puedes utilizar cualquiera de los siguientes:

 

  • Aceite Esencial de Tomillo
  • Aceite Esencial de Jengibre
  • Aceite Esencial de Hierbabuena
  • Aceite Esencial de Naranja

 

Aplicaciones

 

  • Interna: Coloca una gota de alguno de los Aceites Esenciales antes mencionados en la lengua y presiona contra el paladar.
  • Interna: toma 2 gotas de cualquiera de los Aceites Esenciales antes mencionados en un shot de agua. (Utiliza un vaso de vidrio, ya que los Aceites Esenciales son corrosivos en los plásticos).
  • Tópica: diluye 2 gotas de cualquiera de los Aceites Esenciales antes mencionados sobre el diafragma y en las plantas de los pies.



Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!

Mejora la salud de tus encías con Aceites Esenciales Bo Spa

 

¿Quieres tener una mejor higiene dental? Prueba esta solución con Aceites Esenciales Bo Spa.

 

Necesitarás: 

 

  • Aceite Esencial de Clavo
  • Aceite Esencial de Menta
  • Aceite Esencial de Hierbabuena
  • Aceite Esencial de Romero

 

Aplicaciones:

 

  • Buches: Diluye 4 gotas de cualquiera de los Aceites Esenciales antes mencionados, o combina 1 gota de cada uno y haz buches. Puedes hacerlo una vez al día y si tienes alguna enfermedad de encías, lo puedes repetir cada hora.
  • Aplicación directa. Puedes poner 1 gota de Aceite Esencial y aplicarla directamente con un cotonete.

 

Si tienes las encías inflamadas, rojas o te sangran, es posible que debas modificar la forma en la que cepillas tus dientes. Si tienes algún dolor o molestia, consúltalo con tu dentista.




Recuerda que siempre debes de realizar pruebas de alergias antes de utilizar cualquier aceite esencial.

Suscríbete a nuestro boletín semanal y no te pierdas de ningún tip!!

Síguenos en Facebook y entérate de todos los usos y tips que publicamos!! Haz click en “Me Gusta”!